De voordelen van een dagbehandeling

Je hoort vaak dat verslaafden zich laten opnemen in een kliniek om een verslaving te lijf te gaan. Maar wist je dat een dagbehandeling ook tot één van de mogelijkheden behoort? In deze blog bespreken we de voordelen van zo’n dagbehandeling.

1. Betere resultaten door het contact met groepsgenoten
   Eén van de belangrijkste voordelen van een dagbehandeling is het contact met groepsgenoten. In een dagbehandelingsprogramma kom je regelmatig samen met lotgenoten die ook kampen met verslavingsproblematiek. Dit groepsgenotencontact biedt vele voordelen. Zo kun je ervaringen delen en van elkaar leren, maar het kan ook erg waardevol zijn voor je motivatie en herstel om gesteund te worden door mensen die in precies hetzelfde schuitje zitten. 
2. Nieuwe vaardigheden kun je thuis direct oefenen
   In tegenstelling tot een klinische opname, waar je vaak in een beschermde omgeving verblijft, blijf je bij dagbehandeling in je eigen omgeving. Dit stelt je in staat om de nieuwe vaardigheden, die je leert tijdens de behandeling, direct toe te passen en te oefenen in je thuissituatie. 
3. Het verlaagt de drempel om naar zelfhulpgroepen te gaan
   Een ander voordeel van dagbehandeling is dat het de drempel verlaagt om deel te nemen aan zelfhulpgroepen. In veel gevallen maakt het dagbehandelingsprogramma gebruik van principes en technieken uit zelfhulpmethodes, zoals de 12-stappen methode. Als je al bekend bent met deze principes kan het makkelijker zijn om later een stap te zetten naar een zelfhulpgroep. 
4. Je kunt in je eigen omgeving blijven en bouwt daar een gezond netwerk op
   Een belangrijk aspect van dagbehandeling is dat je in je eigen omgeving kunt blijven. Dit heeft verschillende voordelen. Ten eerste kun je werken aan herstel terwijl je nog steeds betrokken bent bij familie, vrienden en andere sociale contacten. Dit kan helpen bij het opbouwen van een gezond netwerk en sociale ondersteuning, wat essentieel is voor langdurig herstel. Daarnaast leer je omgaan met triggers en verleidingen in je dagelijks leven, waardoor je effectief kunt werken aan herstel en de kans op een terugval minder wordt. 
5. Je kunt gelijktijdig je dagelijks leven weer oppakken
   Een van de grote voordelen van een dagbehandeling is ook dat je vaak de mogelijkheid hebt om gelijktijdig je dagelijks leven weer op te pakken. Zo kun je bijvoorbeeld blijven werken of studeren terwijl je in behandeling bent. Het behouden van je eigen ritme en het dragen van eigen verantwoordelijkheid zorgt voor meer eigenwaarde en het opbouwen van een dagelijkse routine. 
6. Je kunt uitdagingen op sociaal-maatschappelijk vlak direct bespreekbaar maken
   Denk bijvoorbeeld aan problemen rondom je werk, woonruimte, financiën of juridische zaken. Het team kan je ondersteunen en helpen met het vinden van een oplossing voor deze problemen.